Heute wirst Du es bis zu etwa 14.000 Mal tun. Zumeist unbewusst. Eventuell auch angestrengt. Vielleicht gerade in diesem Moment. Mit Sicherheit aber noch viele Male bis zum Ende dieses Artikels: blinzeln [1]. 

Doch damit ist die Arbeit Deiner Augen sowie der zarten Haut, die sie umgibt, noch lange nicht getan. Du wirst heute konzentriert auf Bildschirme oder die Person neben Dir schauen; möglicherweise die Augen schützend zusammenkneifen, falls die Sonne Dich blendet.

Und neben Deiner Mimik beeinflussen weitere Faktoren, wie strahlend, frisch und gepflegt – oder eben müde, trocken und fahl – Deine Augenpartie wirkt.

In diesem Artikel erfährst Du, 

• warum die Haut um Deine Augen besonders ist,
• welche Faktoren das Erscheinungsbild dieser Hautpartie beeinflussen

 

sowie

• warum Du eine Augenpflege verwenden solltest
• und aus welchen Gründen nicht.

Schau mir um die Augen: zu den Besonderheiten der Augenpartie

Gerade einmal 0,5 mm misst Deine oberste Hautschicht (Epidermis) an einer ihrer dünnsten Stellen im Schnitt – und ist damit bis zu fünfmal dünner als die restliche Haut in Deinem Gesicht. Von anderen Hautarealen, zum Beispiel an Händen, Füßen oder Knien, ganz zu schweigen!

Im Gegensatz zum Rest Deines Gesichts finden sich rund um die Augen kaum Talg- oder Schweißdrüsen . Doch es sind eben die Talgdrüsen, die hauteigene Lipide zur Aufrechterhaltung Deine Hautbarriere und der Geschmeidigkeit produzieren. Somit ist der Bereich bereits von Natur aus etwas trockener als beispielsweise die Stirn bei normaler oder Mischhaut. Darüber hinaus wird der Bereich unter Deinen Augen nicht zusätzlich durch Fettgewebe gestützt. 

Gleichwohl wird die Haut um Deine Augen herum in besonderer Weise beansprucht. Und nicht selten dabei (stark) strapaziert. Es ist also wenig verwunderlich, dass Anzeichen von vorzeitiger Hautalterung, Stress, Lifestyle- und Umwelteinflüssen sich hier besonders früh und besonders deutlich abzeichnen können. 

Das geht ans Auge – Diese Faktoren beeinflussen das Erscheinungsbild Deiner Augenpartie

Nicht ziehen, nicht zerren : Sicher hast Du diesen Hinweis im Zusammenhang mit dem Erhalt einer ansehnlichen Augenpartie schon einmal gelesen oder gehört. 

Doch es gibt noch weitere Faktoren, die sich direkt oder indirekt auf die Haut um Deine Augen herum in unterschiedlicher Intensität auswirken.

Nachfolgend stellen wir Dir die wichtigsten Faktoren vor. Welche davon, so möglich, berücksichtigst Du schon in Deinem täglichen Pflegeritual? 

Genetische Veranlagung

Wie auch Dein Aussehen insgesamt, wird Deine Augenpartie in gewissem Maße in Form und Struktur durch Gene bestimmt.

Deine genetische Veranlagung kannst Du nicht ändern. Aber Du kannst “daraus lernen”. Für Dich bedeutet das: Beobachte die Haut und ihre Entwicklung insbesondere bei Deinen Eltern oder Geschwistern. Eventuell entdeckst Du Hinweise auf mögliche Hautprobleme, die in der Familie liegen – und kannst frühzeitig gegensteuern. 

Lifestyle, Stress und Schlafmangel

Wenig Schlaf, ein Leben gegen Deinen inneren Rhythmus, entzündungsfördernde Lebensmittel sowie andauernder Stress zeichnen sich oftmals durch Augenringe oder Wassereinlagerungen im Gesicht und an den Augen ab. Zudem wird der Kollagenabbau durch Stress und Entzündungen beschleunigt, wodurch sich vorzeitig Falten und Linien im Gesicht zeigen können. 

Finde, wenn möglich, tägliche Stellschrauben, die diese Faktoren wieder ins Lot bringen. Sport, Meditation oder Yoga können Dir helfen, abzuschalten. Achte darauf möglichst oft unverarbeitete Lebensmittel zu genießen.

Rauchen 

Die in einer Zigarette enthaltenen Giftstoffe verhindern, dass Deine Haut gut durchblutet und ausreichend  mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt wird.

Diese verringerte Durchblutung zeigt sich neben einem fahlen, leblosen Teint häufig auch in vorzeitiger Faltenbildung.

Verzichte darum, so gut es geht, aufs Rauchen.

Wetter und Klima

Sehr kaltes Winterwetter in Deutschland hinterlässt ebenso wie trockene, heiße Sommertage in Nordafrika seine Spuren in Deinem Gesicht. Aber auch saisonale Bedingungen, die beispielsweise den Pollenflug begünstigen, können dazu führen, dass die Hautbarriere um Deine Augen geschwächt ist und somit schneller raue Stellen zeigt. 

Schütze Deine Haut vor allem im Winter mit reichhaltigen (lipidhaltigen) Cremes und lass Dich bei beispielsweise tränenden Augen zur Heuschnupfenzeit ärztlich oder in der Apotheke beraten. Was die Sommertage angeht, gilt der nachfolgende Faktor nicht nur für Deinen Aufenthalt im Urlaubsland:

Sonnenlicht

Kaum eine Körperstelle ist so oft der Sonnenstrahlung ausgesetzt wie Dein Gesicht – und somit, natürlich, auch Deine Augenpartie.

Gerade Sonnenschäden allerdings führen zu einem schnellen Erschlaffen der Haut und zu einer Hautstruktur, die Dich insgesamt älter wirken lassen kann.

Achte darum darauf – ganz gleich, ob Sommer oder Winter, Deutschland oder Ausland –, täglich einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 aufzutragen.

Mehr zum Thema Sonnencreme und richtiger Auftrag erfährst Du übrigens in unserem Artikel über Sommer-Beauty-Mythen .

Austrocknende Make-up-Produkte

Vor allem langanhaltende Concealer oder Camouflage-Produkte zum Kaschieren von Augenringen können der zarten Haut um Deine Augen zu schaffen machen. Die besonders haltbare Formulierung dieser Texturen trocknet diese Hautpartie oftmals zusätzlich aus.

Schaffe nach Möglichkeit mit der passenden Pflege für Deine Augen eine gute Grundlage, trage so wenig Produkt wie möglich auf und achte beim Abschminken auf möglichst sanfte Reinigungsprodukte.

Falsche Pflege und aggressive Reinigung

Heißes Wasser, die alleinige Verwendung von Abschminktüchern, zu starke mechanische Peelings (zum Beispiel Peelings mit Peelingkörnern) oder Seifen sollten nicht Teil Deiner Augenpflege sein. 

Alle vier Faktoren können Deine Hautbarriere schädigen und somit ein Austrocknen begünstigen oder gar verstärken.

Alter 

Je älter du wirst, umso eher neigt Deine Haut zu trockenen Stellen, gerade um die Augen herum. Dies gilt insbesondere für Frauen vor und während der Menopause. 

Kombiniere lipidhaltige und feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte passend zu den Bedürfnissen Deiner Haut. 

Hautkrankheiten

Hautkrankheiten, die ein schuppiges Hautbild bedingen, wirken sich oftmals auch auf das Aussehen der Augenpartie aus. Dazu gehören insbesondere Neurodermitis, Psoriasis, Dermatitis und die Ausbildung von Ekzemen . 

Zu den häufigsten Folgen gehören eine trockene , unter Umständen schuppige Augenpartie , frühzeitige Augenfältchen und Trockenheitsfältchen , Augenringe , Schwellungen und mitunter Tränensäcke . Im Laufe der Zeit erschlafft zudem der Bereich um Ober- und Unterlid , wobei insbesondere eine übermäßige, ungeschützte Sonnenexposition den Verlust von Elastizität und Spannkraft verursacht .

5 Gründe, warum Du eine Augenpflege verwenden solltest…

Auch wenn Du eine gute Gesichtscreme zur Pflege Deiner Augenpartie verwenden kannst – insofern Verträglichkeit und Pflegewirkung des Produktes die Bedürfnisse Deiner Haut um die Augen berücksichtigen –, gibt es 5 Gründe , die für die gezielte Versorgung der Augen mit einer Augenpflege aus Augencreme, Augengel oder Augenserum sprechen. 

Du möchtest einen zusätzlichen Schutz vor freien Radikalen und Umweltstress in Deiner Pflege

Insofern sie reich an potenten Antioxidantien ist, kann Deine Augenpflege (egal ob Augengel, -serum oder -creme) die zarte Haut im Kampf gegen freie Radikale intensiv unterstützen. Gleiches gilt für den Schutz vor Umweltstress. Beides führt zu frühzeitigen Linien und Fältchen ebenso wie zu einem fahlen Teint.

Zu den Newcomern unter den Hero Ingredients in der Augenpflege gehören unter anderem Roter Ginseng und Jiaogulan, die die Formulierungen um Pflegeklassiker wie Koffein oder Hyaluronsäure besonders potent verstärken.

Du möchtest das allgemeine Erscheinungsbild Deiner Hautstruktur verbessern 

Eine Augencreme oder ein Augengel kann Dir dabei helfen, das allgemeine Erscheinungsbild der Hauttextur um Deine Augen herum zu verbessern. Hier gilt: je trockener eine Hautpartie erscheint, umso älter und ausgelaugter wirkt sie. 
Gut genährt und hydratisiert remodellierst Du nicht nur die Ausstrahlung der Haut um Deine Augen herum deutlich. Du unterstützt auch den allgemeinen Ausdruck Deines Gesichts durch eine gepflegte Augenpartie positiv. 

Du möchtest Deine Augenpartie passend zu ihren Bedürfnissen pflegen

Wie Du inzwischen weißt, wird die Augenpartie weniger über hauteigene Fette versorgt. Wenn Du beispielsweise ölige oder Mischhaut hast, weichen die Pflegebedürfnisse Deiner Augen unter Umständen von denen Deines restlichen Gesichts ab. So braucht dieser Hauttyp häufig mehr Feuchtigkeit als zusätzliche Lipide. Eventuell auch eine Pflege mit entzündungshemmender Wirkung, um Hautunreinheiten zu mildern. 

Und bei allgemein trockener Haut, kann es sein, dass Deine Augenpartie ein Plus an lipidhaltiger Pflege verlangt, um sich zu entknittern.
Beobachte Deine Haut genau und wähle passend zur Hautpartie die Pflege, die den aktuellen Hautzustand entweder erhält oder, wenn gewünscht, verbessert.

Du möchtest das Erscheinungsbild von Schwellungen reduzieren

In ersten Studien wurde aufgezeigt, dass Inhaltsstoffe wie Koffein dabei helfen können, das Erscheinungsbild von Schwellungen in gewissen Umfang zu reduzieren.

Dies ist laut Studien unter anderem darauf zurückzuführen, dass auf die Haut aufgetragenes Koffein die Durchblutung selbst in den feinen Kapillargefäßen anregt. Außerdem kann es dabei helfen, Schwellungen zu reduzieren und freie Radikale zu neutralisieren. Gleichzeitig bremst Koffein den Abbau Deines Kollagengerüsts in der Haut.

Schwellungen, die aufgrund von Müdigkeit, Schlafmangel, kurzzeitiger wasserbindender Ernährung (zum Beispiel sehr salz- oder zuckerhaltig) und Stress verursacht werden, kannst Du in Kombination mit einer kleinen Lymphdrainage-Technik darum deutlich reduzieren.

Schwellungen, aufgrund von krankhafter Einlagerung von Wasser oder auch Allergien bedürfen hingegen ärztlicher Kontrolle. Diese kannst Du  im Regelfall nicht (allein) kosmetisch behandeln.

Du möchtest erste Fältchen optisch reduzieren 

Eine Augencreme kann helfen, Augenfältchen zu behandeln und das Erscheinungsbild von Krähenfüßen zu reduzieren.

…und wann Du eine Augencreme nicht auftragen solltest

Es versteht sich von selbst, dass Du auf eine verletzte Hautpartie oder bei einer akuten (Haut-)Erkrankung sowie Unverträglichkeit von Inhaltsstoffen keine Augenpflege verwenden solltest. 

Doch daneben gibt es noch zwei weitere zentrale Gründe, bei denen Du genau überlegen solltest, was Du von einer effektiven Augenpflege erwartest – und ob der mögliche Effekt Deinen Wünschen entspricht.

Augencremes bei Tränensäcken

Insofern Tränensäcke durch kurzzeitigen Schlafmangel oder Weinen verursacht werden, hast Du eine gute Chance, mit Kühlung, einer stärkenden Augenpflege und einer leichten Mini-Massage das Erscheinungsbild von Tränensäcken zu bessern.

Sobald Tränensäcke jedoch genetisch oder krankheitsbedingt auftreten oder sich als Resultat von zu hoher UV-Exposition im Alter ab etwa 50 Jahren zeigen, wirst Du mit kosmetischen Hilfsmitteln allein den Hautbereich zwar unter Umständen pflegen können. Nicht aber die Schwellung reduzieren können.

Augencremes gegen Augenringe

Die Ursachen für Augenringe und deren Ausprägung sind vielfältig. 

Neben Schlafmangel, Stress, Alkohol, Zigaretten, (genetisch bedingter) Hyperpigmentation und Krankheiten (zum Beispiel an Schilddrüse) kann auch ein Mangel an Eisen und Vitamin C diese Verfärbung unter den Augen hervorrufen. 

Ähnlich wie bei den Tränensäcken kannst Du Augenringe nur bedingt kosmetisch mildern, zum Beispiel dann, wenn sie das Resultat von kurzfristigem Schlafmangel sind. Hier gilt es, so schnell wie möglich in einen gesunden Schlafrhythmus zu finden, Stress abzubauen und gegebenenfalls eine Blick auf Deine Ernährung zu werfen. Zusätzlich kannst Du versuchen, über eine Augenpflege die Durchblutung positiv zu unterstützen.

Sobald aber eine genetisch bedingte Hyperpigmentation oder eine Krankheit die Augenringe bedingen, ist eine ärztliche Konsultation angezeigt. 

Fazit: Natürlich lässt die richtige Pflege Deine Augen besonders strahlen

Mit einer guten Augenpflege versorgst Du die zarte Haut um die Augen mit hydratisierenden Inhaltsstoffen ebenso wie mit nährenden Lipiden. Somit wirkst Du einem frühzeitigen Austrocknen und dessen Folgen entgegen.
Achte bei der Wahl Deiner Augenpflege auf die Bedürfnisse dieser Hautpartie und auch darauf, welche Erwartungen Du an das Produkt hast . Tiefe Hängelider und ausgeprägte Tränensäcke können zwar gepflegt, aber kosmetisch nicht korrigiert werden.

Trage zusätzlich einen Sonnenschutz auf, um die Elastizität und Spannkraft der Haut möglichst lange zu erhalten.

Solltest Du einmal keine Augenpflege parat haben, kannst Du auch Gesichtspflege verwenden, wenn die Inhaltsstoffe die Verwendung in Nähe der Augen zulassen (Stichwort: Inhaltsstoffe, ins Auge “kriechen”) und dem Pflegebedürfnis dieses Areals entsprechen .