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5 Self-Care-Schritten zu mehr Wohlgefühl während der Regel mit The Hug

In 5 Self-Care-Schritten zu mehr Wohlgefühl während der Regel mit The Hug

Self-Care-Schritt 1: Trage die gewünschte Crememenge bewusst in Deiner Handfläche auf.


Self-Care-Schritt 2: Atme in tiefen Zügen ein und aus.

Self-Care-Schritt 3: Beginne die Creme sanft zwischen Deinen Handflächen zu verteilen. So erwärmst Du die Periodencreme schonend. Lenke dabei Deine Aufmerksamkeit bewusst auf die Creme zwischen Deinen Händen. Genieße den sanften Duft, den The Hug verströmt.

Self-Care-Schritt 4: Tragen Sie die Creme für mindestens 2 Minuten in leichten Massagebewegungen auf Ihren Unterbauch und bei Bedarf auch auf den unteren Bereich Ihres Rückens auf. Konzentriere Dich dabei auf Deine Körpermitte und darauf, dass Du die Signale Deines Körpers wahrnimmst. Fühle, wie die zartschmelzende Konsistenz der Creme über Deinen Unterbauch und deinen Rücken gleitet.

Self-Care-Schritt 5: Spüre, wie die Entspannung eintritt. Wie fühlst Du Dich jetzt?

Deine Erfahrung ist uns wichtig! Lass uns an Deinem Ritual mit The Hug auf Instagram teilhaben!

The Hug - die erster Periodencreme Deutschlands für mehr Wohlbefinden während der Regel

Was ist eigentlich das Besondere an The Hug?

Auch unabhängig von ihrer einzigartigen Formulierung ist The Hug ein unvergleichliches Produkt. Denn The Hug ist deutschlandweit die erste Periodencreme überhaupt. Und das auf pflanzlicher Basis.

Ganz im Sinne unserer Mission, dass jedes This Place-Produkt eines Deiner Probleme löst, haben wir mit dieser Periodencreme erstmalig ein Produkt kreiert, das Dich als Soft Support durch die Zeit der Regel begleitet.

Für die moderne Rezeptur der Periodencreme wird reines Johanniskraut mit weiteren natürlichen Inhaltsstoffen wie Mönchspfeffer, Ingwer und CBD zu einer wohltuenden Formulierung verarbeitet.

Echtes Johanniskraut (oder einfach nur "Johanniskraut") ist Dir mit Sicherheit ein Begriff, selbst wenn Du erst seit Kurzem im Bereich der Naturheilkunde unterwegs sein solltest. Der traditionellen Heilpflanze werden stimmungsaufhellende Eigenschaften nachgesagt, die sogar in alternativen Therapieansätzen von leichten bis mittleren Depressionen Eingang finden.

Wenn Du unter PMSMenstruationsbeschwerden wie zum Beispiel Regelschmerzen oder auch der Menopause leidest, kann es hilfreich sein, The Hug in Dein persönliches Self-Care-Ritual einzubeziehen. Denn neben dem beruhigenden Duft fördert das enthaltene Capsaicin sanft die Durchblutung Deiner Haut.

Mönchspfeffer und Menstruation

Mönchspfeffer als pflanzlicher Helfer während der Menstruation

Als pflanzliches Mittel bei Regelbeschwerden kann Mönchspfeffer auf eine lange Tradition zurückblicken. Bereits im antiken Griechenland zur Steigerung der Fruchtbarkeit eingesetzt, findet Mönchspfeffer auch immer wieder Erwähnung als softer Support während der Menstruation. Dass das so ist, verdankt der Mönchspfeffer vor allem seiner Fähigkeit, regulierend auf den Hormonhaushalt einzuwirken. Auch reizlindernde, antibiotische und entzündungshemmende Effekte werden ihm nachgesagt.

CBD und Regelschmerzen

CBD bei Regelbeschwerden: ein moderner Klassiker

Innerhalb kürzester Zeit ist CBD als pflanzlicher Helfer vor und während der Periode zu einem modernen Klassiker avanciert. Das liegt insbesondere an den entspannenden und krampflösenden Effekten, für die das aus der Hanfpflanze gewonnene CBD traditionell geschätzt wird.
CBD kann über körpereigene Rezeptoren gut vom Körper aufgenommen werden, wo es einen Beitrag zu unterschiedlichen Prozessen leisten kann.

Funktionale Naturkosmetik

This Place: Funktionale Naturkosmetik für höchste Qualitätsansprüche

Wenn hochwirksame natürliche Inhaltstoff ein einer sanften Formulierung aufeinandertreffen, wenn die neuesten Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft in die Entwicklung eines Produktes einfließen und wenn regelmäßige Laboranalysen zum Standard gehören – dann sprechen wir über die Qualität der Produkte von This Place. Einer Qualität für höchste Ansprüche: nämlich Deine.
Dabei umfasst unser Qualitätsverständnis nicht etwa nur das reine This Place-Produkt selbst.
Qualität beginnt bereits bei der gedanklichen Entwicklung eines Produktes. Schließlich löst jedes der Produkte von This Place eines Deiner Probleme– was wiederum mehr Qualität in Deinen Alltag bringt.
Außerdem legen wir auf die sorgfältige Komposition von Inhaltsstoffen ebenso viel Wert wie auf eine vegane, faire Produktion. Und natürlich hältst Du bei uns ausschließlich eine nachhaltig hergestellte Umverpackung in Deinen Händen.

FAQ FAQ Ansehen

  • Kann ich die Produkte von This Place auch im Handel kaufen?

    Wir freuen uns, dass Du die Produkte von This Place bei ausgewählten Partnern auch offline kaufen kannst. Derzeit bekommst Du This Place in folgenden Geschäften: Werte Freunde, Großer Burstah 42 (Hamburg) - Wheadon, Steinstraße 17 (Berlin) - Ohia, Torstraße 103 (Meditationszentrum) (Berlin) - Ludwig Beck, Marienplatz 11 (München) sowie in den folgenden Stores von Kauf Dich Glücklich: Schulterblatt 1 (Hamburg) - Rosenthaler Str. 17 (Berlin) - Große Eschenheimer Str. 39 (Frankfurt) - Schellingstr. 23 (München) - Reichenbachstr. 14 (München) - Kirchengasse 9 (Wien)

  • Warum haben wir für jedes Produkt ein Ritual entwickelt?

    This Place versteht ganzheitliche Gesundheit als umfassende Lebensweise, die die physische, emotionale und mentale Selbstfürsorge gleichermaßen berücksichtigt. Die Produkte setzen daher nicht nur auf ihre körperliche Wirkung, sondern sind darüber hinaus mit Ritualen verbunden, die langfristig Dein Wohlbefinden fördern sollen. Rituale geben Dir Halt und Stabilität im hektischen Alltag. Zudem nutzen sie die Fähigkeit Deines Gehirns, sich im Laufe der Zeit anzupassen und zu verändern. Durch die regelmäßige Praxis von Ritualen kannst Du Denk- und Verhaltensmustern positiv beeinflussen und Deine geistige Gesundheit stärken. Die Produkte von This Place sind darauf ausgelegt, Rituale als Teil Deiner Hautpflege-Routine einfach in Deinen Alltag zu integrieren und Dir einen Augenblick der inneren Verbundenheit zu schenken. Langfristig sollen sie Dir zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben verhelfen.

  • Weshalb steigern Düfte Dein Wohlbefinden?

    Der Geruchssinn stammt aus einer Zeit, als das Gehirn, und wie wir es nutzen, simplere Strukturen aufwies. Darum kann Dein Geruchssinn die immer komplexer werdenden Verarbeitungsprozesse wie das Filtern von unzähligen Alltagseindrücken "umgehen". Und genau diese besondere Art der Abkürzung zu Deinem Gehirn macht Düfte so mächtig. Eng verknüpft mit Deinem Gedächtnis und Deiner Gefühlswelt lassen Düfte längst vergessene Erinnerungen mühelos aufleben oder versetzen Dich in Sekunden in eine besondere Stimmung. Auch gilt es als erwiesen, dass Düfte Deine Stimmung und Deine Leistungsbereitschaft positiv beeinflussen oder Dein Stressempfinden reduzieren können. Dieses Wissen um die Wirkung von Düften macht unseren ganzheitlichen Self-Care-Ansatz so einfach wie wirkungsvoll. Denn wird sind überzeugt, dass natürlich-kraftvolle Düfte den Effekt aller This Place-Produkte und somit auch Dein Wohlbefinden steigern.

FAQ Ansehen

Eure Erfahrungen mit This Place-Produkten: die Meet-you-Storys

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